PEP® 1 Selbstwirksamkeit durch Klopfen – eine Einführung oder Auffrischung
In den letzten Jahren hat die sogenannte Klopftechnik zunehmend an Popularität gewonnen – sowohl als psychotherapeutische Ergänzungsmethode als auch als kraftvolle Selbsthilfetechnik. Inzwischen hat sich diese Methode fest etabliert und findet immer mehr Anwendung in Kliniken, Praxen und weiteren unterstützenden Kontexten.
PEP, die Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie, ermöglicht es, belastende Emotionen wie Angst, Stress oder Überforderung durch gezielte Klopfimpulse spürbar zu regulieren und zu reduzieren. Diese Methode stärkt die Selbstwirksamkeit und befähigt Menschen, sich selbst in emotionalen Situationen gezielt zu beruhigen und Fürsorge zu leisten. Sie bietet eine einfache, jedoch wirkungsvolle Methode zur Selbstregulation. Wir werden die Klopftechnik kennenlernen und am eigenen Körper erleben.
Was tun jedoch, wenn das Klopfen nicht die erhoffte Wirkung zeigt? Oft sind tief verwurzelte „Lösungsblockaden“ wie etwa anhaltende Selbstkritik im Spiel. In diesem Seminar werden wir die 5 häufigsten Lösungsblockaden identifizieren und Techniken kennenlernen, um deren Einfluss zu mindern. Freuen Sie sich auf eine praxisorientierte Veranstaltung mit vielen Übungen und Klopferfahrungen!
INHALTLICHE SCHWERPUNKTE
• Grundlagen und Definition der Klopftechnik
• Einführung in PEP und die Anwendung der Klopfmethode
• Praktische Übungen für den Alltag
• Die 5 Lösungsblockaden erkennen und lösen
Termin:
Ort:
Online-Schulung
Zoom-Webinar – Sie erhalten den Link nach der Anmeldung.
Preis:
130,- € für Mitgliedsorganisationen
